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茶叶中含有人体所需的大量元素和微量元素ag真人…▪□○。大量元素主要是磷★▪▷…△、钙ag真人▪▪○■…=、钾▼=○、钠•◁□全动感赛车模拟器,、镁◆□○■=、硫等=☆●-▪;微量元素主要是铁-…▼△▲★、锰•◇、锌▪○◆、硒☆▷★=-、铜◇◆、氟和碘等□▪。如茶叶中含锌量较高○◆,尤其是绿茶●★△◇•▷,每克绿条平均含锌量达73微克◆•=▽=。
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茶叶中铁的平均含量■◇=,每克干茶中为123微克▽□…,每克红茶中含量为196微克□■。这些元素对人体的生理机能有着重要的作用…▽■▪▪…道ag真人经常饮茶补。经常饮茶▷=▪▪,是获得这些矿物质元素的重要渠道之一□-◇▲▽。
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